Fakta Mengenai Kebotakan dan Cara Ampuh Mengatasinya!


Studisehat.com - Kebotakan adalah bagian dari proses penuaan untuk semua orang, namun bisa saja kebotakan terjadi sat usia anda masih relatif muda. Rambut rontok mempengaruhi jutaan kehidupan pria dan wanita, namun meskipun telah beberapa dekade melakukan penelitian, obat yang benar-benar akurat masih belum tersedia. Kita hanya sedikit lebih dekat untuk mengatasi kebotakan yang paling efektif.

Umumnya pola kebotakan pada pria adalah keturunan dan mungkin terkait dengan hormon seks pria. Rambut rontok laki-laki dapat mulai terjadi selama masa remaja. tapi kebanyakan terjadi pada dua pertiga dari laki-laki pada usia 35, dan sekitar 85 persen pria pada usia 50.

Penyebab kebotakan pola perempuan tidak jelas. Namun, rambut rontok yang paling sering terjadi pada wanita setelah menopause , yang menunjukkan bahwa kondisi mungkin terkait dengan menurunnya hormon wanita.

Saat ini, ada beberapa pilihan pengobatan yang tersedia untuk menghentikan kebotakan. Kebanyakan perawatan rambut rontok hanya mengelola rambut rontok, daripada menjadi solusi permanen, namun tidak ada salahnya untuk dicoba.

fakta-fakta cepat tentang cara untuk menumbuhkan kembali rambut secara alami:


1. Menjaga rambut merupakan bagian penting dari menghindari rambut rontok .
2. Beberapa kekurangan gizi dapat menyebabkan rambut rontok.
3. Meskipun lebih sering terjadi pada pria, wanita bisa kehilangan rambut mereka juga.


Gaya Hidup yang dapat mencegah rambut rontok atau botak

1. Perawatan Rambut
Lakukan perawatan rambut sebaik mungkin. Mencuci rambut memang merupakan perawatan rambut yang baik, namun kebanyakan orang menggunakan hairdrayer yang terlalu panas dan malah menyebabkan rambut terbakar dan rontok. Selain itu, mewarnai rambut juga bisa menyebabkan rambut rontok pada sebagian orang.

2. Pijat
Sebuah studi yang dilakukan di Jepang menunjukkan bahwa pijat kulit kepala dapat meningkatkan ketebalan rambut. Orang yang terlibat dalam studi itu memiliki pijat teratur selama periode 24-minggu, dan sementara tingkat pertumbuhan rambut tidak membaik, ketebalan meningkat secara signifikan.
Para peneliti percaya bahwa ini bisa menjadi hubungannya dengan peningkatan aliran darah dan stimulasi langsung dari sel.

3. Makanan
Jika rambut rontok biasanya dipengaruhi oleh kekurangan gizi, hubungan antara diet dan kerontokan rambut bisa tdisebabkan oleh beberapa hal berikut ini:
  • Besi : Kekurangan zat besi adalah kekurangan gizi yang paling umum di dunia dan merupakan diketahui penyebab kerontokan rambut. Wanita mengalami perimenopause dan menopause beresiko kekurangan zat besi, seperti vegan, vegetarian, dan orang-orang dengan kondisi tertentu, seperti penyakit celiac. Dalam sebuah studi pada tikus, pembalikan kekurangan zat besi juga menyebabkan pemulihan pertumbuhan rambut.
  • Zinc : Defisiensi zinc memiliki link langsung dengan rambut rapuh, dan meningkatkan tingkat zinc juga menyebabkan pertumbuhan kembali rambut. Namun, para peneliti tidak tahu apakah suplemen zinc akan membantu kesuburan rambut tanpa melakukan diagnosis zinc terlebih dahulu.
  • Asam lemak : Kekurangan asam lemak esensial dapat menyebabkan kerontokan rambut pada kulit kepala dan alis.

4. Stress
Tampaknya ada hubungan langsung antara stres dan rambut rontok. Demikian juga, shock ke sistem, dengan mengalami trauma fisik atau emosional, juga dapat bertindak sebagai shock untuk folikel rambut dan hal itu dapat menyebabkan rambut berhenti tumbuh.

Adapun beberapa bahan yang dapat menyuburkan rambut yaitu:

1. Ginseng merah
2. Asam lemak
3. Viviscal
4. minyak geranium
5. Minyak kelapa
6. idah buaya
7. Minyak rosemary


Fakta dan Mitos Tentang kebotakan
Berikut adalah beberapa pandangan mitos-fakta dan juga beberapa alasan asli di balik rambut rontok.

1. Hanya pria mengalami kerontokan rambut

MITOS : Perempuan juga kehilangan rambut mereka, tetapi ini cenderung berhubungan dengan hormon.

Beberapa wanita mengalami kerontokan rambut setelah kehamilan, sebagai gejala dari sindrom ovarium polikistik, atau jika mereka memiliki masalah dengan kelenjar tiroid mereka.

2. Rambut rontok adalah turun-temurun

FAKTA : Meskipun tidak terbatas pada kedua sisi keluarga. Gen rambut rontok bisa diturunkan baik dari ayah atau ibu.

3. Masturbasi akan menyebabkan rambut rontok

MITOS : Tidak ada hubungan yang diketahui antara masturbasi atau berhubungan seks yang dapat menyebabkan rambut rontok.

4. Penuaan mengarah ke rambut rontok

FAKTA : Karena kedua usia pria dan wanita, jumlah folikel di kulit kepala akan berkurang, yang berarti rambut akan secara bertahap menjadi lebih tipis dan botak.

5. Mengenakan topi menyebabkan rambut rontok

MITOS : Kecuali topi terlalu ketat dan menyebabkan ketegangan pada rambut, memakai topi tidak memiliki hubungan kerontokan rambut apapun.

6. matahari menyebabkan rambut rontok

MITOS : Rambut rontok terjadi pada folikel, yang berarti pada pangkal rambut. Matahari tidak dapat mencapai folikel karena rambut bertindak sebagai perisai terhadap hal itu.

Reaksi:
Share this with short URL:

Artikel Menarik Lainnya:

Related Posts